Archívy značky: goji

JEDÁLNIČEK NABITÝ superpotraviny Články,Zdravie

Čo to sú superpotraviny čiže superfoods? Definícia je jednoduchá- jedná sa o potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo vitamínov, minerálnych látok alebo stopových prvkov, ktoré majú blahodarný vplyv na náš organizmus. Zaraďujeme sem napríklad goji, šalvie semienka, brusnice, quinou, orechy, zelený čaj, čučoriedky či jablká. Poďme si teraz predstaviť niektoré z nich.

Pokračovať v čítaní